Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Le National Espoirs 2017

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aline.m
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Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar aline.m » 07 janv. 2015 19:41

Un 1er entraînement espoirs est prévu pour les 07 et 08 Mars 8)
Il aura lieu à la base de loisirs des boucles de Seine à Moisson-Lavacourt.

C'est la 1ère occasion de découvrir le bateau ou de venir s’entraîner pour les habitués :wink: ; de rencontrer son coach et de démarrer le 505 pour la saison espoirs!
Une régate mêlant les coachs et les espoirs sera également prévu la semaine suivante (14-15 Mars). Cet entraînement sera donc parfait pour se préparer pour cette régate qui aura lieu sur le même plan d'eau :) !

Jeunes et coach, n'hésitez pas à nous dire dés maintenant si vous souhaitez venir y participer.

Aline

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Re: Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar aline.m » 20 janv. 2015 20:18

Salut Philippe,

Super de te voir ce week-end là avec des espoirs 8)

Je pense que nous devrions trouver un embarquement pour Samuel.
Plusieurs nouveaux espoirs ont commencé à répondre présent à cet entraînement et nous allons pouvoir constituer des équipage!
Je n'ai plus qu'à faire appel aux coach :wink:
Mesdames et Messieurs les 505istes, n'hésitez pas à me faire signe si vous souhaitez venir coacher lors de cet entraînement espoirs :idea:

Merci,
Aline

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Re: Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar aline.m » 25 janv. 2015 12:37

Pas de soucis Philippe,
super de te voir pour la régate coach/espoirs déjà 8)
Nous essaierons de trouver un embarquement pour ton équipier Espoirs Belge. ça pourra être sympa pour lui de venir nous voir de toute façon :wink:

De notre côté, pour l'entraînement espoirs, une dizaine de jeunes ont répondu présent ! Le National Espoirs fait fureur 8)
Je fais donc appel aux coachs:
Nous avons besoin de vous pour venir soutenir ces jeunes espoirs motivés pour venir naviguer en 505 avec nous. Nous recherchons aujourd'hui 5 coachs pour la réalisation de cet entraînement à Moisson-Lavacourt.
Grâce à vous, ils pourront découvrir et prendre en main le bateau, régater lors du National Espoirs (avec vous, car la compétition entre coachs existe bel et bien :P ), et même régater parmi nous sur le circuit 505 pour certains!

Toute l'équipe espoirs compte sur vous pour que vous veniez vous joindre à nous :idea:

Merci
Aline

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Re: Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar tmuniglia » 23 févr. 2015 8:59

Je serai présent le 8 mars avec Marine F. qui a fait sa première sortie hier dimanche en Cinquo, avec moi à la barre (un équipage de débutant vu que c'est la première fois que je barrais mon bateau lol). Bon certes pour une première avec 3,5 / 4 B on a pas sortie le spi, mais promis la prochaine fois on le lance...
C'est quoi le programme ? de quel coté du plan d'eau, CVML ou Ile de loisirs ? quelle heure ?
Pièces jointes
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Capture.JPG (133.79 Kio) Consulté 6610 fois
FRA 8705
Horizon pas net, reste à la buvette (dicton de marin breton)

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Re: Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar aline.m » 24 févr. 2015 19:48

Super Thierry si tu te joins également à nous avec une espoirs :)

Côté organisation:
rdv samedi 7 Mars pour tout le monde à 10h30 au niveau de la mise à l'eau de la base de loisirs.
Gréement des bateaux et briefing pour mise à l'eau prévue vers 13-14h.
Après-midi de nav et le soir, débriefing vidéos 8)

Nous dînons et dormons à la base de loisirs pour la plupart.

RDV le dimanche 8 au matin à 9h30 sur le parking pour mise à l'eau prévue à 10h30.

Nous prévoyons 6 équipages espoirs présents pour cet entraînement,
7 donc le dimanche avec Thierry :)

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Re: Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar aline.m » 09 mars 2015 21:55

Météo printanière ce week-end pour le lancement de la saison espoirs 8)

Samedi, le vent s’est levé gentiment après le déjeuner et nous aurons eu jusqu’à une dizaine de nœuds par moment.
Dimanche, grand soleil mais malheureusement le vent n’était pas au rendez-vous.
Mais rien n’arrête l’entrain des 505iste ce week-end : Christian aura maintenu son entraînement intense à base d’exercices de conduite et d’assiette par vent faible, faire porter le spi et empannage dans un léger souffle, et bien sur le maitre mot : virements bascules.

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Le samedi, rencontre des espoirs et de leurs coachs : beaucoup de nouveaux arrivants, motivés pour découvrir le support et la régate en 505:

- Antoine de Nijs et Marc Desjuzeur, coachés par François sur le 9068.
Ils viennent de Brest pour participer à l’aventure espoirs.
Une prise en main rapide du bateau et prêts pour le prochain événement.

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- Tangui Aladjidi et Yves Coltier, coachés par David sur le 8326.
Une motivation sans faille qui se traduit par une participation dans la foulée à la régate coach-espoirs pour les 2 espoirs.

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- Marine Savina et Christopher Coquelin, coachés par Hervé sur le 8623 de Dominique Rouanne, qui prête son bateau pour la saison Espoirs.
Ils avaient découvert le support l’année dernière lors d’un entraînement espoirs et son bien déterminés à participer jusqu’à la régate en Septembre cette année.

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- Marine Delagrange et Jean-Baptiste Ternon, coachés par Aline sur le 8716.
Alors que Marine est déjà une habituée de l’évènement, Jean-Baptiste découvre le support.
Il est fort probable que nous les revoyons lors des régates du circuit !

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- Augustin Doumic et Pierre-Marie Quil, coachés par Christian sur le 8870 pour l’occasion.
Le coach de l’équipage pour l’épreuve étant Yves sur le 6593.
Augustin est maintenant un habitué du 505, ayant déjà participé à plusieurs régates parmi nous.
Il n’a pas eu a trop insisté pour motiver Pierre-Marie à le suivre dans l’aventure.

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- Aristide Gasquet, qui naviguera avec Jordane sur le 8729 pour l’occasion.
Là encore, un espoirs que nous connaissons tous. Il se lance cette année dans une saison complète de 505 avec Bastian.

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- Marine nous a rejoints le dimanche avec son coach Thierry.
Une découverte du support pour elle car a plutôt l’habitude du catamaran ;)


- Romaric Zimmovitch, espoirs chevronné, est également venu naviguer avec Jean-Charles le samedi.

Samedi, la météo était idéale pour la prise en main du bateau.
Après une première découverte du support en duo avec leurs coachs pour les nouveaux, les équipages ont très vite navigué en autonomie.
Les exercices de manœuvres ont été le fil rouge de la journée.
Il reste à affiner les départs et les enroulés de bouées pour certains ;)

Mais d’une manière générale, on aura pu voir une belle progression parmi tous les équipages sur les 2 jours.

Le samedi soir, une grande partie de l’équipe est resté diner et dormir à la base de loisirs des boucles de Seine.
Après avoir eu droit à notre débriefing vidéo « très stricte » de Christian, nous nous sommes lancés dans un instant baby foot et Time’s up improvisé où Michel Sardou chantera les sardines ;) avant la nuit.

Dimanche, après la journée « vent faible », un dernier débriefing vidéo, puis tout le monde attend le prochain rendez-vous espoirs.

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Nous retrouverons déjà pour la régate coach/espoirs Tangui, Yves, Augustin, Pierre-Marie, Marine D., et Louis-Antoine Calvy qui a malheureusement du annuler ce week-end d’entraînement pour maladie.

Un grand merci à tous les espoirs et leurs coachs pour ce week-end d’entraînement :D

Merci à la base de loisirs et au club du CVML qui nous ont permis l’organisation du week-end, ainsi que la 505 Class pour sa participation.

Merci à Nicolas, Elisabeth et Matthieu qui seront venu apporter leur soutien logistique le samedi.

Et je ne remercierai jamais assez les coachs qui permettent la réalisation de cet événement : Jordane, David, François, Hervé, Dominique, Thierry et Christian.

Rendez-vous le week-end prochain pour la coach/espoirs !

Aline

Pour visualiser toutes les photos du week-end, rdv: ICI

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Re: Entraînement Espoirs Lavacourt 07-08 Mars

Messagepar ch.Silvestre » 13 avr. 2015 10:34

Les Espoirs 505 à la Une :!:

L'entrainement National Espoirs et la Coach/Espoirs qui se sont déroulés au CVML sont mis en exergue sur l'espace Voile Légère FFV

Merci à Aline pour ce beau compte rendu. :D


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